GATEPRESS® Beckenboden Training & Ausbildungen
INHALT DER GATEPRESS® AUSBILDUNG (BECKENBODEN & MEHR)
Aufklärung, am eigenen Leib erfahren, anwenden und weitergeben
--> Ziel ist es, den Beckenboden unbewusst anzusteuern und somit die Muskulatur zu verbessern und Inkontinenz etc. zu vermindern
--> Du lernst wie du dies selber anwenden und auch weitergegeben kannst
--> GATEPRESS® ist nicht ausschliesslich Beckenboden Training, das Gerät ist auch für Hüfte, Schulter, Rücken, Arme und Bein Kräftigung höchst effektiv
Tests mit einem Messgerät zeigen, dass der Effekt mit GATEPRESS® um ein Vielfaches grösser ist als bei bekannten Beckenbodenübungen. In der Ausbildung kann man am eigenen Leib miterleben, wie und in welcher Form der Beckenboden am effizientesten aktiviert werden kann. Mit GATEPRESS® wird der Beckenboden UNWILLKÜRLICH aktiviert. Damit wird das GATEPRESS® Training in Zukunft ein wichtiger Bestandteil sein für viele betroffene Menschen im Bereich Inkontinenz. Zudem bietet das Gerät Übungen und Training zur Stärkung der Hüfte, Rücken, Schulter und Beine.
- Intensives Beckenbodentraining mit Sensor und Wertaufzeichnung im Vergleich zu marktüblichen Beckenbodenübungen (ca. 1.5 h)
- Alle weiteren GATEPRESS® Elemente (Rücken, Schulter, Bauch & Oberkörper) (ca. 1.25 h)
- Finish, Fragen, Foto etc. (15-20 Minuten)
IDEAL FÜR
- Frauen, die Rückbildung machen möchten
- alle zur Stärkung des Beckenbodens, Hüfte, Rücken und Schultern
- alle die an Inkontinenz leiden
- alle Männer nach einer Prostataoperation
- TherapeutInnen und PhysiotherapeutInnen, die sich im Thema Beckenboden vertiefen möchten und ein geniales und sehr effektives Beckenbodentraining kennenlernen möchten
- alle Frauen und Männer die ihre Haltung verbessern möchten
VORAUSSETZUNG
Für den Kurs benötigt man keine speziellen Vorkenntnisse und Voraussetzungen.
BESTÄTIGUNG --> ZERTIFIKAT & 5 PHYSIOSWISS-PUNKTE FÜR THERAPEUTINNEN
GATEPRESS® kennt keine Alters-, und Fitnessgrenze als Voraussetzung, sondern kann bis ins hohe Alter praktiziert werden.