Federstärken
Federstärke -1 - orange (Ergotherapie)
Federstärke 0 - weiss (Physyiotherapie, Senioren, Kinder bis 10 jährig)
Federstärke 1 - pink (Beginner, sehr leicht, Kraftausdauer)
Federstärke 2 - grün (Fortgeschrittener, leicht,  Kraftausdauer)
Federstärke 3 - blau (mittel, Kraft)
Federstärke 4 - gelb (mittelstark, Kraft)
Federstärke 5 - rot (stark, max Kraft)
Federstärke 6 - schwarz (sehr stark, max Kraft)

Ein Federwechsel zur nächst stärkeren Feder ist notwendig, wenn die statische Übung zu einfach durchzuführen ist.

 

Wechsel der Federstärke siehe Tutorial/Video